0

Summe 0,00 €

 x 

Kürzlich hinzugefügt

  1. Ihr Einkaufswagen ist leer

TRAININGSCAMPS

JETZT ANMELDEN FÜR DIE NEUEN CAMPS 2021/2022

TRAININGSPLÄNE

AUF DICH PERSÖNLICH ABGESTIMMT

PRIVAT-COACHING

DEIN PERSÖNLICHES INTENSIVTRAINING

Artikelnummer: Sa 10.09. - So 11.09.2022

Allgäuer Kraultechnik- und Freiwassercamp

139,00 €
TERMIN:
Sa 10.09. - So 11.09.2022

LEVEL:
Anfänger und Fortgeschrittene

VERANSTALTUNGSORT:
Freibad am Kleinen Alpsee
Am Kleinen Alpsee 1
87509 Immenstadt im Allgäu

LEITUNG:
Marco Henrichs

FOKUS UND INHALT

Dieses Kraultechnik- und Freiwassercamp im landschaftlich wunderschönen Allgäu ist für Triathleten und Schwimmer (Anfänger und Fortgeschrittene). Im Pool steht das Vermitteln der Kraultechnik Basics (Wasserlage, Kraularmzug, Kraulatmung und Kraulbeinschlag) und gezielte Korrekturen eurer momentanen Kraultechnik im Vordergrund. Des Weiteren werden verschiedene Kraulbewegungsabläufe vermittelt und welcher Kraulstil für welche Athletin und Athlet der Richtige ist. Abhängig von Körperstruktur, Leistungsvermögen und Wettkampfsituation. Der erfahrene Freiwassertrainer Marco Henrichs stellt sich dabei individuell auf dich ein damit die Anfänger nicht überfordert und die Fortgeschrittenen nicht unterfordert sind. Das Ganze wird unterstützt durch Über- und Unterwasser-Videoanalysen. 

Im Großen Alpsee (aber auch in der zweiten Pool Einheit) erwarten dich freiwasserorientiertes Training. Dabei geht es nicht um "Kilometerbolzerei" sondern auf kurze sich wiederholenden Streckenlängen mit verschiedenen Schwerpunkten. Diese sind Sicherheit im Freiwasser, Orientierung im offenen Gewässer bzw. lernen geradeaus zu schwimmen, Wettkampftaktik sowie Schwimmen in der Gruppe und im Sog. Da in unseren Trainingscamps Sicherheit an oberster Stelle steht, ist ein Mitführen einer Schwimmboje im Freiwasser Pflicht. Wenn du keine eigene Schwimmboje hast, kannst du dir bei uns eine Schwimmboje ausleihen oder günstig erwerben. Ein Neoprenanzug ist keine Pflicht, darf aber selbstverständlich getragen werden.

 

ANSCHRIFT/TREFFPUNKT

Freibad Kleiner Alpsee
Am Kleinen Alpsee 1
87509 Immenstadt im Allgäu


DURCHFÜHRUNG & LEITUNG

H2O-BLOXX Trainer Marco Henrichs

 


ABLAUF

 

SAMSTAG

09:00 Uhr Begrüßung vor dem Freibad Immenstadt
09:30 Uhr 90 Minuten Schwimmtraining incl. Videoanalysen auf reservierten 50m Bahnen im Freibad Immenstadt
11:30 Uhr gemeinsames Mittagessen im Gasthaus Dreikönig in Immenstadt incl. Besprechung der Videoanalysen 
16:00 Uhr 90 Minuten Freiwassertraining im Großen Alpsee in Immenstadt

 

 

SONNTAG

09:00 Uhr 90 Minuten Schwimmtraining auf reservierten 50m Bahnen im Freibad Immenstadt
10:30 Uhr ca. 15 Minuten Verabschiedung


HINWEIS

Du bekommst 14 Tage vor dem Schwimmcamp eine Infomail mit u.a. allen Informationen zu den einzelnen Trainingseinheiten und Uhrzeiten.

 


 

UNTERKUNFT bzw. HOTELLEISTUNG

Unterkunft und Verpflegung ist nicht im Camppreis enthalten. Für eine Buchung in und um Immenstadt steht jedoch der Allgäuer Tourismusverband gerne zur Verfügung.

Die Kontaktdaten sind:
Email: info@allgaeu.de
Telefon: +49 (0)8323-8025931
Webseite: www.allgaeu.de

GRATIS

• kostenlose Verpflegung von HEADSTART (Flaschen und Getränke)
• H2O-BLOXX Silikon-Badekappe
• Videoaufnahmen in drei Perspektiven (Über- und Unterwasser) sowie Gruppenbesprechung der Videoanalysen. Die Videos und Bilder werden unmittelbar nach dem Trainingscamp kostenfrei als Download zur Verfügung gestellt.

• maßgeschneiderte Tipps für jeden Teilnehmer

 

STORNOBEDINGUNGEN

Das Camp darf bis 21 Tage vor Campbeginn kostenfrei storniert werden. Danach reduziert sich die Rückerstattung um 50%.
Bei einer Stornierung ab 10 Tage vor Campbeginn gibt es keine Rückerstattung. Die Teilnahme darf aber ohne weitere Gebühren auf einen eigenen Ersatz-Campteilnehmer übertragen werden.

WICHTIGER HINWEIS BEZÜGLICH DER STORNOBEDINGUNGEN UM COVID-19 bzw. DEM CORONAVIRUS

Unabhängig der Stornoregelungen in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen, bieten wir bei Absagen von Trainingscamps durch die Maßnahmen bzw. Einschränkungen um Covid-19 (Lockdown) unseren Kunden wahlweise folgendes an:

1. 100% Rückerstattung der Teilnahmegebühr oder

2. eine 100% Gutschrift für ein späteres Camp deiner Wahl oder

3. eine kostenfreie Umbuchung zu einem anderen Camp deiner Wahl

 

MINDESTALTER

18 Jahre (unter 18 Jahren mit Abhängig vom Leistungsniveau und Rücksprache mit den Erziehungsberechtigten)

 

TEILNEHMERZAHL

Die gesamt Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt.

 

BITTE MITBRINGEN

Schwimmboje, Paddles, Schwimmbrille, Kurzflossen, Kickboard (oder Schwimmbrett und Pullbuoy) und Neoprenanzug wenn vorhanden sowie viel Spaß und gute Laune :-) 


Auf der Kaule 40
D - 51427 Bergisch Gladbach
info@h2o-bloxx.com
Besuchen Sie uns bei

Unsere Zahlungsarten: