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Artikelnummer: Sa 31.10. - So 01.11.2020

Kraultechnik Camp - Campus Sursee

169,00 €
TERMIN:
Sa 31.10. - So 01.11.2020

VERANSTALTUNGSORT:
Campus Sursee Sportarena
Leidenbergstraße
6208 Oberkirch
Schweiz

DURCHFÜHRUNG & LEITUNG:
H2O-BLOXX Trainer Nadine Zurschmiede und Nadine Wilhelm

 

FOKUS UND INHALT

Das Camp ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene Triathleten und Schwimmer. Das Training findet unter perfekten Bedingungen in der größten öffentlichen Schwimm- und Sportarena der Schweiz mit einzigartiger Infrastruktur für internationale Wettkämpfe statt.

 

Unsere beiden erfahrenen Schweizer Trainerinnen stellen sich individuell auf Euch ein. So werden die Anfänger unter Euch nicht überfordert und die eher besseren unter Euch nicht unterfordert. Im Vordergrund steht ein vermitteln der Kraultechnik und verbessern dieser. Es wird aber auch auf die unterschiedlichen Kraulbewegungsabläufe eingegangen und die Empfehlung welcher Kraulstil bei welchen Streckenlänge und Körperstruktur für Euch am effektivsten ist.

 

Das Ganze wird unterstützt durch Über- und Unterwasser-Videoanalysen. Verbesserung der KRAULTECHNIK und FREIWASSERTECHNIK (auf der Schwimmbahn) mit Orientierung im Freiwasser, schwimmen in der Gruppe bzw. im Wasserschatten und Wettkampftaktik im Sportzentrum Sursee. Der Schwerpunkt der Kraultechnikeinheiten liegt auf Wasserlage, Armzug, Atmung und Kraulbeinschlag sowie Festigung der Technik.

Das Camp beinhaltet drei Einheiten zu je 90 Minuten in der Sportarena Campus Sursee auf reservierten 25m/50m Bahnen. Die Trainingsfreie Zeit kann individuell von den Teilnehmern genutzt werden. Jeder Teilnehmer wird nach seinem individuellen Leistungsstand gecoacht. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt, um gezielt auf die Schwimmtechnik des einzelnen Athleten eingehen zu können.

 

INKLUSIVE
• kostenlose Verpflegung während der Trainingseinheiten von Headstart.at (Trinkflaschen und Getränke)
• Videoanalyse Unter- und Überwasser in drei Perspektiven inkl. Gruppenbesprechung der Videoanalysen
• maßgeschneiderte Tipps für jeden Teilnehmer

 

ANSCHRIFT
Campus Sursee Sportarena
Leidenbergstraße
6208 Oberkirch
Schweiz
Telefon: +41 41 926 28 28

 

UNTERKUNFT
Die Unterkunft auf dem Campus Sursee ist nicht im Camppreis enthalten und muss vom Teilnehmer bei Bedarf gebucht werden.
Die Teilnahme am Camp verpflichtet jedoch nicht zur Übernachtung auf dem Campus Sursee. 
Solltet ihr dennoch eine Unterkunft dort benötigen bitte verwendet bei der Buchung das Buchungsstichwort:

Schwimmcamp H2O-BLOXX 31.10. - 01.11.2020

Preise und Übersicht findet Ihr hier: Campus Sursee

 

KONTAKT & BUCHUNG
CAMPUS SURSEE
Telefon: +41 41 926 26 26
info@campus-sursee.ch

Der tägliche Eintritt ins Hallenbad Sportarena Campus Sursee ist nicht im Camppreis enthalten! Der Hallenbadeintritt für Übernachtungsgäste Campus Sursee beträgt CHF 10 pro Erwachsener und Tag. Für alle anderen CHF 16 pro Erwachsener und Tag.



DURCHFÜHRUNG & LEITUNG
H2O-BLOXX Trainer Nadine Zurschmiede und Nadine Wilhelm

 


ABLAUF


SAMSTAG

08:15 Uhr Treffen und Begrüßung im Eingangsbereich in der Sportarena
09:00 Uhr 90 Minuten Schwimmtraining inkl. Videoanalysen in der Sportarena 
11:00 Uhr Eine Stunde Besprechung der Videoanalysen und Wettkampftaktik
16:30 Uhr 
90 Minuten Schwimmtraining in der Sportarena


   

SONNTAG

08:30 Uhr 
90 Minuten Schwimmtraining in der Sportarena
10:00 Uhr Verabschiedung


   


 

GRATIS
Alle Videos & Bilder werden unmittelbar nach dem Camp allen Teilnehmern kostenfrei als Download zu Verfügung gestellt.

 

STORNOBEDINGUNGEN
Das Camp darf bis 14 Tage vor Campbeginn kostenfrei storniert werden. Danach reduziert sich die Rückerstattung um 50%. Bei einer Stornierung ab zwei Tage vor Campbeginn gibt es keine Rückerstattung. Die Teilnahme darf aber ohne weitere Gebühren auf einen eigenen Ersatz-Campteilnehmer übertragen werden.

 

MINDESTALTER
18 Jahre

 

TEILNEHMERZAHL
Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt.

 

BITTE MITBRINGEN
Paddles, Schwimmbrille, Kurzflossen, Kickboard (oder Schwimmbrett und Pullbuoy)


 

 

 


Söllerweg 32
87487 Wiggensbach
info@h2o-bloxx.com
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