Artikelnummer: Sa 13.03. - So 14.03.2021
FOKUS UND INHALT
Verbesserung der KRAULTECHNIK für Anfänger sowie Fortgeschrittene, Triathleten und Schwimmer!
Anfänger wie Fortgeschrittene werden individuell trainiert. So werden die eher Langsamen nicht überfordert und die eher Schnellen nicht unterfordert.
Voraussetzung ist, dass Du 100m am Stück Kraulen kannst. Die Geschwindigkeit ist dabei nebensächlich.
Der Schwerpunkt aller Einheiten liegt auf Wasserlage, Armzug, Atmung und Kraulbeinschlag.
Das Ganze wird unterstützt durch Über- und Unterwasser Videoanalysen.
Das Camp beinhaltet drei Einheiten zu je 80 min im Hallenbad Bergisch Neukirchen auf reservierten 25 m Bahnen.
ANSCHRIFT/TREFFPUNKT
Hallenbad Bergisch Neukirchen
Wuppertalstraße 10
51381 Leverkusen
Telefon: +49 (0)2171-30211
DURCHFÜHRUNG & LEITUNG
H2O-BLOXX-TRAINER Dietmar Krüll
KOSTENLOSE GETRÄNKE & H2O-BLOXX BADEKAPPE
Du wirst kostenfrei mit Getränke und Trinkflaschen von HEADSTART versorgt. Zudem bekommst Du eine hochwertige H2O-BLOXX Badekappe geschenkt.
ABLAUF:
SAMSTAG
06:45 Uhr | Treffen in der Schwimmbad Eingangshalle |
07:00 - 08:30 Uhr | Schwimmtraining inkl. Videoanalysen |
08:45 - 09:30 Uhr | Besprechung der Videoanalysen |
16:00 -17:30 Uhr | Schwimmtraining |
SONNTAG
07:00 - 08:30 Uhr | Schwimmtraining und Verabschiedung |
Alle Videos & Bilder werden unmittelbar nach dem Camp allen Teilnehmern kostenfrei als Download zu Verfügung gestellt.
STORNOBEDINGUNGEN
Das Camp darf bis 14 Tage vor Campbeginn kostenfrei storniert werden. Danach reduziert sich die Rückerstattung um 50%. Bei einer Stornierung ab zwei Tage vor Campbeginn gibt es keine Rückerstattung. Die Teilnahme darf aber ohne weitere Gebühren auf einen eigenen Ersatz-Campteilnehmer übertragen werden.
MINDESTALTER
18 Jahre
TEILNEHMERZAHL
Die maximale Teilnehmerzahl ist aus Qualitätsgründen auf 14 Personen begrenzt.
BITTE MITBRINGEN
Paddles, Schwimmbrille, Kurzflossen, Kickboard (oder Schwimmbrett und Pullbuoy)