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Trainer Marco Henrichs

Trainer Marco Henrichs und Gründer von H2O-BLOXX

Marco war 2015 der Gründer von H2O-BLOXX. Der gebürtige Rheinländer (heute Wohnhaft im Allgäu und Moskau) hat Erfahrung aus 24 Jahren Triathlon (u.a. vielfacher Ironman Finisher) und ist 2015 vom Triathlon zum Langstreckenschwimmen gewechselt. Seine letzten Wettkämpfe waren 2016 die Gesamt Silbermedaille beim Swim Run Russia auf der Langstrecke sowie im selben Jahr eine Jahresstreckenbestzeit bei einem 26,6km Schwimmmarathon in 7:43h Stunden bei 14°C Wassertemperatur. Der Buchautor von "Kraultechnik - Mit mehr Individualität zum Erfolg" widmet sich jedoch seit 2016 ausschließlich seiner Trainerleidenschaft.

 

Qualifikationen:

  • Schwimmtrainerausbildung (1. und 2. Stufe ähnlich wie A Qualifikation) in der Russischen Föderation und Repräsentant des Wolgastützpunktes bzw. Wolgaliga.
  • A-Lizenztrainer Ausdauersport - Deutsche Sportakademie
  • Rettungsschwimmer DLRG Silber

 

Trainererfahrung:

Über 14 Jahre Athletenbetreuung im Bereich Schwimmen und Triathlon. Seit 2014 liegt der Schwerpunkt als Trainer im Langstreckenschwimmen, Freiwasserschwimmen sowie schwimmen im Triathlon. Zu seinen Athleten gehören Breitensportler, Leistungsschwimmer sowie Profitriathleten die sich durch sein Wissen und Erfahrung nachweislich weiterentwickeln konnten.

Philosophie:

Athleten sollen sich mit weniger Kraftaufwand und durch gezielte Technikumstellungen nachweislich zeitlich verbessern. Die individuelle und professionelle Arbeit am Beckenrand und im Freiwasser sind Teil seiner erfolgreichen Philosophie. Diese Trainingsphilosophie, das alle unsere H2O-Bloxx Athletinnen und Athleten individuell trainiert werden, leben alle Trainer in unserem Team - egal ob beim Schwimmen, Radfahren oder auch Laufen.

 

Marco: "Ein guter Trainer stellt sich auf den Athleten ein - und nicht der Athlet auf den Trainer!"

Trainer Maurice Mülder

Trainer Gottfried "Gotti" Eisenberger

Unser Trainer Gottfried "Gotti" Eisenberger gehörte zu seiner aktiven Zeit als Profischwimmer zu den erfolgreichsten Schwimmern in Österreich. Schon während seiner aktiven Karriere entwickelte er eine Faszination für das Schwimmen im Freiwasser. Gotti war u.a. 17 x Österreichischer Staatsmeister im Schwimmen, FINA Weltcupsieger und hat viele weitere Erfolge vorzuweisen. Aber auch als Trainer am Beckenrand bringt er einen sehr großen Erfahrungsschatz mit und lebt bei unseren Athletinnen und Athleten am Beckenrand und im Freiwasser die Trainingsphilosophie der Individualität von H2O-BLOXX.

Gotti: „Ich denke gerade beim Kraulschwimmen im Freiwasser aber auch im Pool spielt die Individualität eine tragende Rolle. Jeder Schwimmer ist unterschiedlich und hat unterschiedliche Bedürfnisse. Ein pauschalisiertes Trainingsprogramm ist sicher keine langfristig gute Lösung für Freiwasser Schwimmer."

 

Qualifikationen und sportliche Erfahrung u.a.:

  • AUT Schwimmtrainer sowie u.a.
  • 17 x Österreichischer Staatsmeister im Schwimmen
  • 25 x Österreichischer Vizestaatsmeister im Schwimmen
  • 1. Platz Fina World Cup Doha 2014

 

Trainer Maurice Mülder

Triathlonprofi Fabian "Fabi" Rahn

Unser Triathlonprofi im Trainerteam Fabian "Fabi" Rahn ist einer unserer Experten rund um die Disziplinen Radfahren und Laufen sowie dem Zusammenspiel der drei Disziplinen im Triathlon.  Der gebürtige Baden-Württemberger zählt nicht nur zu den größten Hoffnungen im Deutschen Triathlonsport, sondern versteht auch als Trainer viel Fingerspitzengefühl beim Trainieren mit unseren Athletinnen und Athleten. 

Fabi: „Egal ob Anfänger oder ambitionierte Triathleten, Radfahrer oder Läufer/in, es macht mir enormen Spaß meine Erfahrung als Triathlonprofi weiter zu geben"

Qualifikationen und sportliche Erfahrung u.a.:

  • 2019 IRONMAN Wales - 3. Platz Gesamt
  • 2018 IRONMAN UK - 3. Platz Gesamt
  • 2016 Challenge Roth - 7. Platz Gesamt

 

Trainer Matthias Zech

Trainer Matthias "Matze" Zech

Matthias ist lizenzierter Fachtrainer für Ausdauersport und hat zudem einen großen Erfahrungsschatz als aktiver Athlet sowie Trainer im Bereich Triathlon und Laufen. Der sympathische Allgäuer arbeitet seit einigen Jahren mit Athletinnen und Athleten zusammen die er nachweislich nach vorne gebracht hat. Neben seinem Wissen als Trainer schöpft er sein Wissen und Erfahrung auch aus seinen Erfolgen aus bisher 10 Jahren Triathlon.

 

Qualifikationen und sportliche Erfahrung u.a.:

  • B-Fachtrainer Ausdauersport
  • Rettungsschwimmer DLRG Silber
  • zahlreiche Altersklassensiege und Gesamtsiege bei Swim Run und Triathlonevents
Trainerin Antje Laschewski

Trainerin Antje Laschewski

Antje Laschewski ist im "wahren" Leben Wirtschaftsjournalistin mit VWL-Diplom. Ihre Freizeit widmet sie ganz dem Sport. Als begeisterte Hobby-Triathletin ist sie Tritime Women-Botschafterin und hat im dahinter stehenden Magazin für Print und Online schon zahlreiche Artikel verfasst.

Nach einer schweren Verletzung mit 3 Brüchen in der Wirbelsäule hat sie sich auch mit viel Eigeninitiative wieder fit gemacht. Alle Erfahrungen und das Wissen, das sie sich in dieser Zeit zu Regeneration, Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe angeeignet hat, wollte sie unbedingt auch an andere Sportler weitergeben. Deshalb machte sie die Fitness-Trainer B-Lizenz, ist Functional Trainerin und Spezialistin im Bereich YinYoga. Ausserdem war sie auch schon in zahlreichen Triathlon-Camps als Trainerin mit dabei.

 

Qualifikationen und sportliche Erfahrung u.a.:

  • Fitness B-Lizenz
  • Functional Trainer und Spezialist im Bereich YinYoga
  • Medizinische Fitnesstrainerin
  • Core Training und Deep Stretching
  • Seit ihrem 6. Lebensjahr passionierte Läuferin und Schwimmerin
  • Seit über 10 Jahren passionierte Triathletin und MTB Fahrerin
Trainer Dietmar Krüll

Trainer Dietmar Krüll

Hauptberuflich arbeite ich im IT-Bereich und nebenbei seit mehreren Jahren als Trainer im Bereich Schwimmen (Kinder/Erwachsene) und Triathlon.

Zusätzlich nehme ich selbst regelmäßig an Triathlon-, Schwimm-, Rad- und Laufwettbewerben teil.

Meine Highlights der letzten Jahre waren die Triathlon-Langdistanz in Roth, der Köln Marathon, das Inselschwimmen vom Festland nach Norderney und die Langstrecke beim Münsterland Giro.

 

Qualifikationen:

  • C-Trainer Schwimmen Leistungssport (DOSB-Lizenz)
  • C-Trainer Triathlon Leistungssport (DOSB-Lizenz)
  • Rettungsschwimmer DLRG Silber
Trainer Dietmar Krüll

Trainer Peter Weiß

Peter ist passionierter Triathlet und Schwimmer und trainiert zudem seit mehreren Jahren erfolgreich Athletinnen und Athleten im Bereich Schwimmen und Triathlon. Gerade bei der Auftaktdisziplin im Triathlon überzeugt er regelmäßig mit Top-Platzierungen im Freiwasser. Auch dadurch hat er einen großen Erfahrungsschatz sowie ein breites Wissensspektrum wovon unsere H2O-BLOXX Athletinnen und Athleten sehr profitieren.

 

Qualifikationen und sportliche Erfahrung u.a.:

  • Seit sechs Jahren Triathlet incl. einigen gesamt Podiumsplatzierungen
  • Seit seiner Jugend Schwimmer
  • Rettungsschwimmer DLRG Silber


Söllerweg 32
87487 Wiggensbach
info@h2o-bloxx.com
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